أطعمة “تقتل” منظومة المناعة

أعلنت الدكتورة إيرينا ليزون، خبيرة التغذية الروسية، أن سبب ضعف منظومة المناعة قد يكون نتيجة سوء التغذية، وكشفت المواد الغذائية والأطعمة التي يفضل استبعادها من النظام الغذائي. وتشير الخبيرة، بحسب (روسيا اليوم) إلى أن الطعام يمكن أن يعزز منظومة المناعة ويمكن أن يضعفها، وأن العدو الرئيسي لمنظومة المناعة هو السكر والدهون المتحولة. وتقول، “إن الإفراط … تابع قراءة أطعمة “تقتل” منظومة المناعة